“ALLENIAMOCI INSIEME CON IL FUNCTIONAL TRAINING”

Sull’edizione 105 di aprile 2024 di “L’EXTRA- il giornale di Caldiero” è stato presentato l’articolo “Alleniamoci insieme con il functional training”, una lettura scritta dal chinesiologo Stefano Molinaroli per comprendere il significato dell’allenamento funzionale con i suoi obiettivi e metodi. Si tratta di un allenamento basato sui movimenti che simulano o sono alla base delle nistre attività quotidiane.  https://www.attivaosm.it/wp-content/uploads/2024/11/4.-extra-stefano-aprile.png